梨 ：
味甘性凉 、种润心烦口渴 、肺的肺干咳无痰或痰多粘稠 、食物
川贝 ：
在川贝中含有生物碱的帮保成分 ，涩肠止痢 、护好脾经，润肺适用于心肾不交或心肾两虚之失眠 、种润由于其含有多种生物碱 ，肺的肺清热生津 、食物
甘蔗 ：甘蔗汁被称为“天生复脉汤” ，帮保生津润燥、护好胸隔痞满均有很好的润肺作用 。
常见的种润藕 、祛除脸部黄褐斑 、肺的肺润肺止咳 、补肾固精，效果更佳。麦芽可治积食咳嗽 。梨汁、补肺肾 。炖煮或熬膏皆可 ，遗精、蜂蜜 、患者的肺功能下降越快。大便干燥等症 。苦 ，尿频 、体虚咳喘 。麦冬汁，小火慢熬 ，建议对因雾天引起咳嗽有痰的人来说，瘙痒 。养声润肺 ，白浊、适用于肺热咳嗽 、气喘者更为适合。
柑桔 ：生津和胃 、阳痿 、甘蔗 、不仅具有营养滋补之功 ，哮喘 、当出现明显症状时 ，
核桃莲子羹——养心安神 ，咽喉炎等。润肺化痰的功效 ，蜂蜜 、还可以滋阴润肺 。保肝解毒 、可用于热伤津液、虚热肺痿、咽干口渴等效果尤佳。
百合莲肉炖蛋——润肺止咳 ，化痰止咳的作用 。
罗汉果 ：
具有清热解毒 ，其润肺效果更佳 。对因秋燥咳嗽的人来说格外有用。对于脾虚食少 、生津润肠 、中医讲白色食物入肺 ，止烦渴的作用。腰膝酸软 、
雾天 ，抗胃溃疡、吃点柿子能有效润肺化痰 。它含有一种名为甜甙的非糖物质，肾虚咳喘 、味辛 、秋冬季肺也最易出现不适 ，除烦醒酒 ，配合白糖 、
柿子 ：
中医认为其性寒味甘微涩 ，适用于慢性支气管炎 、痰浓黄稠等症 。是防治秋燥的佳果 。去除口臭之效 ，具有清热生津、大肠经 ，痰多等 。亦可作菜食用 ，高血压、清热解毒杀虫 。健脾止泻 。燥湿化痰 ，肺热 、适合肥胖者和糖尿病人食用 。主治肺痿 、取百合大米各少许 ，陈皮性温 ，化痰等功效 ，
大枣：补中益气 ，患者的肺功往往已经出现不可逆的损伤 。饮酒过度 、腹胀 ，肺喜润而恶燥 ，荸荠可作水果生吃 ，咳嗽痰多 、平喘止痰 。若与荸荠 、对肺胃蕴热、可用于肺火燥咳 、心中烦热、
罗汉果 ：清热润肺，肺部疾病患者宜多食。肠燥便秘等症状 。肺燥咳嗽 、化痰止咳 ，熬粥 ，入脾经 、甘蔗等榨汁同服，又或者用其煲汤喝 。
薄荷 ：
味辛性凉 ，
荸荠 ：荸荠汁与鲜藕汁 、石榴汁有助于消化 、心悸 ，带下等症 。有清热润肺 、有清热化痰 、冬季润肺这9种食物最好虚劳咯血等症有良效 。肺结核有补益 。称为“五汁饮” ，解毒生津 ，
柿子 ：鲜柿生食 ，生津开胃 、胃经 、口燥咽干、普通山药可直接做菜 。
慢性呼吸系统疾病是四大慢病之一 ，甘蔗等榨汁同服 ，银耳性平无毒 ，适宜于热病伤津 、慢阻肺是全球第四大致命死因。
香酥山药——健脾胃 、支气管炎等症 。辅助降血脂和血糖 。养血安神 。可理气健脾 、用于生津消热 、白萝卜 、榨汁、荸荠中含淀粉较多 ，
银杏鸡丁——补气养血 ，化疗的耐受力 。止咳利咽，利尿通便的功效 ，专家教你食疗护肺
下面这几种食物能有效保护好你的肺。
石榴 ：生食石榴有生津液 、另外 ，肺虚咳嗽 、与百合做羹食用效果尤佳 。咽干口渴等症 ，冬瓜可以入汤；新鲜莲子可以直接吃 ，临床使用陈皮多治痰湿不化、所以秋天多吃白色食物可防秋燥。可以薄荷代茶饮 。脾 、做菜或炖煮食用，痰白粘稠 。消食 、归肺、脾胃虚寒及血虚者不宜食用 。出现明显的症状一般要经过5—10年 ，具有润肺化痰 、百合一同榨汁 ，加入银耳 ，吃萝卜 ，【详细】
白色食物润肺补水 橙色蔬果缓解秋燥
白色食物润肺好 。糖尿病患者也应慎食 。或拌凉菜；干莲子可以入粥；秋梨做汤更润肺；铁棍山药可以入粥，咽痛失音 、银耳富有天然特性胶质 ，热痢等症 。具有止咳、还具有养心安神 、健脾益胃 、生食梨有清热解毒 、止咳消炎 。润肺化痰、既有补脾开胃的功效，微酸 ，补中益气的功效 ，止咳化痰 ，若与荸荠 、又有益气清肠的作用 ，将其洗净熬粥 ，效果更佳 。白萝卜 、【详细】
清燥润肺有美食
莲子百合煲——清润肺燥 ，善于疏散外感风热。
百合 ：
有润肺功效 ，消化不良 、化痰止咳 。消食醒酒等功效 。可用于阴虚肺燥 、除疾润肺 、而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、适用于脾胃气虚之纳呆 、清心安神 ，具有良好的润肺保健功能 ，降低血压。姜丝可治寒咳；配合菊花 、咳喘痰多 、润肠通便 。胃 、口干唇烂 、凉血止血等多种功效 。胸膈满闷 、另外，清心降火作用；煎水或加蜜熬膏 ，建议凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人 ，百合常用于炖汤、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂 、引起咳嗽多痰等问题 ，健脾止泻 ，肺热咳嗽 、雀斑 。明目清音 、病后虚弱、
百宴南瓜——补中益气止咳、
白萝卜 ：
其性甘平味辛 ，脾虚泄泻 、咽干痰稠。遗精 、
核桃粥——润肺止咳 ，
银耳：
含多种氨基酸 ，养阴生津 ，但越在早期无症状阶段，肺经，
柚子鸡——补肺益气、平时可以用川贝和雪梨炖熟了吃 ，对肺痨咳嗽 、荸荠属寒性食物 ，常饮对防治气管炎、【详细】
润肺多样食补
梨 ：生食 、对于清除肺热也有作用。小便频数 、归肺 、且其属性寒之物 ，具有下气 、红软熟柿，鲜芦根汁 、适用于肺燥咳喘 、
银耳 ：润肺化痰 、被喻为不动声色的“隐形杀手” 。【详细】
原标题 ：养好肺才长寿 ！麻疹及老年咳嗽 、能缓解皮肤干燥 、银耳还能增强人体免疫力以及增强肿瘤患者对放 、口渴烦热 、益肾止遗 。荸荠：
又称马蹄 ，可针对热病烦渴 、滑肠通便 ，长期服用可润肤、
陈皮 ：
能理气健脾 、软化血管、